خانه
مربیها
باشگاهها
هیأتهای ورزشی
دانلود
شروع کن!
جلو بازو با هالتر لاری روی توپ سوییسی
ایجاد شده توسط
تمرینت
کپی کردن لینک اشتراک
دستهبندی ورزش: بدنسازی
تجهیزات: توپ تعادل
عضلات درگیر:
تمرینت جامعترین نرمافزار ارائه تمرین و برنامههای تخصصی